Ankara Büyükşehir Belediyesi'nden psikolojik danışmanlık hizmetinde yenilikçi yaklaşım

(ANKARA) - Ankara Büyükşehir Belediyesi, Türkiye’deki belediyeler arasında ilk olan bir uygulamayı hayata geçirdi. 14 senaryolu VR (sanal gerçeklik) destekli psikolojik danışmanlık hizmetleri, fobi, kaygı ve stres yönetiminde yeni bir yaklaşım sunuyor. VR gözlükleriyle danışanlar, gerçek bir risk olmadan kaygı ve korkularıyla kademeli olarak yüzleştiriliyor.

Ankara Büyükşehir Belediyesi, başkentlilerin günlük yaşamda karşılaştıkları zorluklarla daha sağlıklı mücadele edebilmeleri amacıyla psikolojik danışmanlık hizmetlerinde yenilik yaptı.

Sosyal Hizmetler Daire Başkanlığına bağlı Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde, VR gözlükleri ile danışmanlık hizmeti verilmeye başlandı. 14 farklı senaryonun yer aldığı bu uygulama ile danışanlar, risk almadan korkuları ile aşamalı olarak karşılaşıyor ve bilimsel yöntemler kullanılıyor. Bu uygulama ile bireylerin gündelik yaşamdaki zorluklara daha iyi uyum sağlaması amaçlanıyor.

Uygulama; Ulus, Demetevler ve Mamak psikolojik danışmanlık merkezlerinde hizmete sunuldu. Merkezlere başvuran vatandaşlar, uzman değerlendirmesinin ardından VR destekli görüşmelere katılabiliyor.

Danışanlar, sanal ortamda kendilerini güvende hissedebilecekleri kontrollü ve yapılandırılmış ortamlar içinde bulunan sürece dahil ediliyor. Uzman psikologlar, uygunluk değerlendirmesi yaptıktan sonra tüm süreçleri etik ilkeler ve bireysel ihtiyaçlar doğrultusunda planlıyor.

Özellikle uçak, yükseklik ve kalabalık alan korkusu gibi fobi ve sosyal kaygısı olan kişiler için kontrollü maruz bırakma çalışmaları yapılıyor. Hazırlanan sanal senaryolar sayesinde gerçek risk oluşturmadan duyarsızlaştırma sağlanıyor.

VR ile stres yönetimi ve sosyal beceri geliştirme amaçlı da bu uygulamalar kullanılıyor. Doğa temalı sanal ortamlar içinde nefes egzersizleriyle gevşeme desteklenir, markette alışveriş veya topluluk önünde konuşma gibi günlük sosyal durumlar sanal ortamda prova edilebiliyor.