Narlıdere Belediyesi’nin düzenlediği aerobik kurslarına katılan kadınlar, güne sağlıklı ve enerjik başlamanın yanı sıra, esneklik ve güç kazanıyor.
(İZMİR) - Narlıdere Belediyesi’nin açtığı aerobik kurslarına katılan kadınlar güne sağlıklı, enerjik ve zinde başlıyor.
Narlıdere Belediyesi’nin sağlıklı bir yaşam için düzenlediği aerobik kursu kadınlardan büyük ilgi görüyor. Pazartesi, çarşamba ve cuma günleri, Narlıdere Belediyesi Güven Erkaya Spor Salonu’nda yürütülen aerobik eğitimine katılan kadınlar, güne daha sağlıklı, enerjik ve zinde başlamış oluyor. Kadınların aktif bir yaşam tarzı benimsemelerine katkı sağlayan bu dersler, esneklik, denge, güç ve dayanıklılığı artırırken, güne pozitif bir başlangıç yapmaya da destek oluyor.
Narlıdere Belediyesi Spor Antrenörü Deniz Değerli, haftada üç gün düzenlenen spor kurslarına vatandaşların yoğun ilgi gösterdiğini belirtti. Egzersizin ve aktif yaşam biçiminin sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunu vurgulayan Değerli, kurslara katılanların güne motivasyon dolu bir başlangıç yaptığını ifade etti.
